Apnée du sommeil se soigner à condition d’être diagnostiqué
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Dans cet article, j’aborderai les problèmes liés à l’apnée du sommeil de votre enfant et comment y mettre fin.

Il est indispensable de dépister et traiter l’apnée du sommeil chez l’enfant ronfleur pour retrouver des nuits plus paisible. Voici dans cet article l’essentiel sur les causes et symptômes de l’apnée du sommeil chez les enfants.

 

L’apnée du sommeil est une maladie respiratoire qui a des conséquences néfastes sur la santé de l’homme. Elle n’attaque pas que les grandes personnes. Les enfants aussi peuvent être atteints.

Depuis un certain temps, votre enfant souffre de troubles de respiration. La qualité de son sommeil est altérée et cela vous angoisse.

Avant d’en savoir plus sur cette affection, prenez un temps pour savoir ce qu’est l’apnée du sommeil.

Comme toute maladie, je vais vous vous parler des causes de l’apnée du sommeil chez le jeune adulte ainsi que les causes de l’apnée du sommeil chez le bébé.

C’est une étape assez compliquée pour vous les parents, vous qui, le plus souvent, ne savez pas toujours comment réagir face à l’apnée du sommeil dont souffrent certains de vos enfants.

Aussi, je vous demande de ne pas désespérer. Vous trouverez toutes les informations sur les symptômes de l’apnée du sommeil chez l’enfant dans mon texte d’accompagnement que je mets à votre disposition sans oublier de vous entretenir sur les conséquences de l’apnée du sommeil pour la santé.

Avant d’aller à la recherche des remèdes contre l’apnée du sommeil, il est important de savoir d’abord comment diagnostiquer l’apnée du sommeil de l’enfant.

Pour terminer mes propos, je vous invite à savoir que faire pour enrayer le handicap de l’apnée du sommeil et quelles sont les maladies associées à l’apnée du sommeil.

Ce que vous devez retenir, c’est que l’apnée du sommeil, quoi qu’on dise, est une maladie qui peut se soigner. Vous n’avez donc aucune raison de désespérer si votre enfant souffre de cette affection.

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apnée du sommeil chez l'enfants: que faire

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Qu’est-ce que l’apnée du sommeil ?

On appelle apnée du sommeil l’arrêt momentané de la respiration au cours du sommeil.

Il s’agit de l’obstruction partielle ou complète des voies supérieures de la respiration.

L’apnée du sommeil devient une pathologie lorsque l’arrêt respiratoire prend plus de dix secondes et que la pause se répète plusieurs fois au cours d’une nuit.

Cette affection frappe principalement les hommes à partir de 30 ans , il n’empêche que les femmes ne sont pour autant, pas épargnées.

La proportion de la population souffrant de l’apnée du sommeil peut être évaluée à autour de 5 à 10%. Si cette affection n’est pas vite dépistée et soignée, le malade peut en mourir.

Apnee du sommeil voies aériennes
Apnee du sommeil shéma des voies aériennes

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Les causes de l’apnée du sommeil chez le jeune adulte

Chez le jeune adulte, plusieurs facteurs favorisent les troubles de l’apnée du sommeil. Parmi ces facteurs, les plus cités sont :

  • Le surpoids et l’obésité qui détiennent à eux seuls le taux le plus élevé des risques. Car, ils entraînent des dépôts de graisse dans l’arrière gorge source de problèmes de respiration.

Mais des facteurs comme :

  • L’âge
  • Le sexe
  • La position de la mâchoire
  • La langue
  • Le palais
  • L’alcool
  • Le tabac
  • Des particularités génétiques

Qui sont des facteurs qui empêchent le bon fonctionnement des voies aériennes supérieures, sont des facteurs qui peuvent favoriser aussi l’apnee du sommeil chez l’adulte.

Mais les syndromes d’apnée du sommeil peuvent s’observer à n’importe quel âge. Avant 60 ans par exemple, ils touchent essentiellement les hommes. Au-delà, les femmes peuvent être aussi atteintes.

Les enfants ne sont pas non plus épargnés par le syndrome d’apnée du sommeil ce qui affecte leur santé.

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L’apnée du sommeil chez le bébé

Votre tout petit malgré sa tendre enfance, peut faire l’objet d’une apnée du sommeil.

Lorsqu’il s’agit de l’apnée obstructive du sommeil chez l’enfant, pendant son sommeil, le passage de l’air dans ses voies respiratoires aériennes peut être bloqué alors que l’enfant fait des efforts pour tenter de respirer.

Par contre lorsqu’il s’agit de l’apnée centrale du sommeil, rien ne bloque l’air. C’est le mécanisme de la respiration lui-même qui ne fonctionne pas bien.

Ce sont les muscles permettant de lever la cage thoracique pour que les poumons se gonflent d’air qui ne fonctionnent pas normalement.

L’enfant peut aussi souffrir d’un autre type d’apnée de sommeil appelé apnée de sommeil mixte qui, comme son nom l’indique, associe les deux précédents.

Quel que soit l’apnée du sommeil indexée, on trouve souvent les causes de cette pathologie dans des maladies :

  • Neuromusculaires
  • L’asthme
  • Les affections allergiques
  • Des infections des voies respiratoires supérieures
  • Des facteurs génétiques
  • La prématurité.

Mais parfois, le handicap de l’apnée du sommeil chez le petit survient pour d’autres raisons.

Il peut s’agir :

  • Des gonflements des adénoïdes et des amygdales qui sont des tissus mous qui se situent dans les fosses nasales et dans le fond de la gorge. Ces tissus mous peuvent parfois gonfler démesurément et devenir trop volumineux. Lorsque l’enfant dort, les muscles de la gorge se détendent et les amygdales et les adénoïdes bloquent le passage de l’air. Ce phénomène est parfois dû à un problème d’obésité de l’enfant.

Pour le moment, je ne suis pas en mesure de vous dire qu’il existe un facteur héréditaire dans la mesure où on ne sait pas grande chose de cette maladie.

Ce qui est sûr est que le danger de l’apnée du sommeil est bien vivant et vous devez surveiller le comportement de vos enfants surtout si vous constatez qu’ils dorment sur le ventre, s’ils ont un rhume ou une sinusite.

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Les symptômes de l’apnée du sommeil chez l’enfant

Les symptômes de l’apnée du sommeil sont multiples et peuvent être identifiables lorsque l’enfant dort la nuit ou pendant la journée à l’heure de la sieste.

  • On remarque que l’enfant ronfle 
  • On peut voir l’enfant faire une respiration bruyante
  • L’enfant peut prendre des positions inhabituelles et bizarres pour dormir comme s’accroupir pour tenter de mieux trouver son souffle
  • On peut remarquer que l’enfant reprend son souffle après plusieurs secondes sans respirer
  • Les narines de l’enfant semblent encombrées

Mais ce n’est pas tout car au cours du sommeil, l’on peut observer :

  • des réveils brutaux avec une sensation d’étouffement ou de suffocation
  • des transpirations importantes au cours du sommeil
  • l’enfant se lève plusieurs fois pour aller uriner
  • une insomnie
  • des éveils confusionnels

Tous ces symptômes sont très mal vécus par le malade ainsi que son entourage. Il faut donc les traiter.

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Les conséquences de l’apnée du sommeil pour la santé

Le dysfonctionnement des voies respiratoires chez le bébé tout comme chez l’adulte entraîne des conséquences néfastes sur son état de santé.

La survenue des syndromes d’apnée du sommeil entraîne des maladies chroniques telles que :

  • l’hypertension
  • les maladies cardiaques
  • les attaques cérébrales
  • le diabète
  • l’obésité

A ces maladies, il faut ajouter :

  • Les apnées du sommeil troubles poussent l’enfant à se réveiller de brefs instants ce qui altère son sommeil
  • L’enfant est à tout moment soumis à la somnolence ce qui l’expose à des risques d’insomnie
  • La baisse du niveau d’oxygène dans son sang
  • Augmentation du rythme cardiaque
  • Une sensation de sueurs nocturnes
  • Des vomissements
  • Une augmentation du taux du dioxyde de carbone dans son sang
  • Le malade d’apnée du sommeil risque de plonger dans un état dépressif
  • Avoir des poches sous les yeux

Beaucoup de mères et de pères de famille ne savent pas toujours comment détecter les symptômes de l’apnée du sommeil chez leurs enfants.

C’est pourquoi, au cours de mes nombreuses séances de travail, je demande toujours à ces parents de :

  • Bien observer leurs enfants quand ils dorment
  • De les filmer s’ils le peuvent quand ils dorment et de présenter l’enregistrement à leur médecin s’ils observent un problème dans leur respiration de leurs enfants lorsqu’ils dorment.

Parfois aussi, je demande à ces parents de :

  • présenter leurs enfants à la consultation chez le pédiatre ou chez le médecin qui va les orienter à son tour vers un spécialiste tel qu’un oto-rhino-laryngologiste, un pneumologue, un orthodontiste ou encore un spécialiste de la face ou du cou afin de procéder à un diagnostic minutieux de la voie nasale et de la gorge lorsqu’ils observent un problème dans la respiration de leurs tous petits quand ils dorment.

Toutes ces mesures visent à aider les parents à détecter le plus tôt possible les symptômes de l’apnée du sommeil chez leurs enfants, à les traiter pour limiter les conséquences néfastes sur la santé et améliorer leur qualité de vie en général.

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Comment diagnostiquer l’apnée du sommeil de l’enfant ?

Le dépistage des syndromes de l’apnée du sommeil repose sur des examens spécialisés.

Dans un pays comme la France, cette maladie est très fréquente mais très peu de personnes sont diagnostiquées et donc traitées.

A partir de 40 ans, la fréquence d’apnée du sommeil augmente surtout chez les personnes en surpoids.

Si vous pensez que votre enfant souffre d’une apnée du sommeil, ou si sa respiration ne vous semble pas normale, consultez votre médecin qui pourra vous référer pour une étude du sommeil.

Dans la plupart des cas, l’apnée obstructive du sommeil chez l’enfant peut être facilement diagnostiquée grâce à un test à domicile.

Cependant, de façon générale l’examen de référence polysome-no graphique réalisé en laboratoire d’exploitation du sommeil est celui qui permet de savoir de quel type d’apnée souffre votre enfant si tel est le cas.

Il s’agit  d’un examen qui a pour but de détecter les flux d’air mesurés au niveau du nez et de la bouche ainsi que les efforts respiratoires au niveau du thorax de votre bébé.

Il permettra à votre médecin traitant de savoir à la fin du diagnostic si votre enfant souffre d’apnées obstructives ou d’apnées centrales et quelles sont les mesures à prendre afin de mettre fin aux souffrances de votre enfant.

Lorsque le résultat de l’examen de l’enregistrement affiche un résultat compris entre 5 à 15, on parle d’apnée du sommeil léger, entre 15 à 30 l’apnée du sommeil est modérée, au-delà de 30, elle est dite sévère.

D’autres tests peuvent vous permettre de diagnostiquer l’apnée  du sommeil de votre enfant.

Dans tous les cas, vous devez vous confier à votre médecin.

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Que faire pour enrayer le handicap de l’apnée du sommeil ?

Plusieurs solutions et remèdes peuvent aider votre enfant à retrouver  des conditions optimales de sommeil pour bien dormir.

  • Le problème, c’est que pour traiter efficacement l’apnée du sommeil chez votre bébé par exemple, il faut savoir quel médecin consulter et savoir que faire. Cela est important dans la mesure où chaque professionnel de la santé à sa spécialité.
  • Un médecin généraliste est indiqué si le traitement des syndromes d’apnée du sommeil et de ses effets secondaires de votre enfant nécessitent la prise de certains médicaments.
  • Dans bien des cas, pratiquer une activité physique ou des séances d’hypnose et veiller à des horaires de sommeil réguliers peuvent assurer un sommeil de qualité à votre enfant.
  • Mais très souvent, l’utilisation d’un appareillage adapté conduit à des résultats probants. Aussi, si tel est le cas, je serai tenté de vous demander de vous tourner vers un kiné pour ses connaissances en appareillage de façon générale. Il est celui qui saura vous conseiller en particulier un type de masque nasal bon marché qui convienne à votre enfant.

Si vous avez remarqué que votre enfant a besoin d’adopter une certaine position grâce à son oreiller pour mieux dormir, cela doit vous interpeller.

Un masque nasal ou un appareil dentaire pourra lui convenir dans ce genre de situation.

Le masque nasal DreamWear pour le traitement de l’apnée du sommeil pour un coût de  149€ est indiqué pour lui éviter d’avoir la gorge sèche par exemple. Il est le masque qui offre un confort innovateur sans avoir de pression à la base du nez.

Pour le masque nasal CPAP,  vous ne débourserez que 99€. Il est le masque qui offre un confort innovateur sans avoir de pression au niveau du front, par conséquent ce masque peut lui éviter d’avoir des maux de tête ou des migraines.

  • Si la kinésithérapie ne résout pas le problème, essayez le traitement à base de remèdes naturels comme les huiles essentielles considérées comme des remèdes naturels très efficaces dans ces genres de traitement.
  • Vous pouvez soulager les troubles du sommeil de votre enfant avec l’homéopathie selon les symptômes. L’apnée du sommeil est une pathologie résultant de divers facteurs dont l’anxiété et le surmenage.

Mais avant de vous investir dans une quelconque démarche, ce que vous devez faire dans un premier temps, c’est d’en parler d’abord à son médecin qui pourra décider de la conduite à tenir.

Il est important de noter que chez les enfants comme chez les adultes, les causes, les critères de diagnostic, les effets secondaires ainsi que les modalités de traitement de l’apnée du sommeil sont différents.

Les apnées du sommeil ont donc besoin d’être examinées et traitées au cas par cas.

Si vous ne trouvez pas de solutions aux multiples problèmes de respiration de votre enfant au sein du cadre familial, vous ne devez pas hésiter à demander conseil auprès d’un spécialiste pour faire traiter l’anomalie.

Il existe plusieurs moyens pour traiter les troubles d’apnée du sommeil.

  • Si l’apnée du sommeil de votre enfant est causé par un gonflement des amygdales ou des adénoïdes, le problème peut être résolu par une intervention chirurgicale pour ôter les tissus mous sources du mal. Celle-ci élimine habituellement les ronflements et les positions inhabituelles telles que dormir sur le ventre et les apnées et par conséquent l’enfant retrouvera une qualité de sommeil satisfaisante.
  • Si l’opération chirurgicale ne peut pas aider à régler le problème, on peut utiliser un appareil respiratoire sous forme de masque pour traiter le danger.
  • Parfois à l’aide d’un appareil dentaire placé dans la bouche de votre enfant, on peut maintenir en place les structures empêchant le passage de l’air pour faire passer le handicap de l’apnée du sommeil chez l’enfant.
  • Il y a également un traitement courant qu’on peut utiliser pour traiter l’apnée du sommeil de votre ado. Celui qui consiste à employer la ventilation spontanée en pression positive continue. Ce traitement permet de maintenir une pression suffisante pour empêcher la formation du collapsus qui bloque les voies respiratoires.
  • Lorsque l’apnée du sommeil est provoquée par un problème d’obésité, on peut appliquer des mesures préventives comme la pratique régulière d’exercices physiques et le maintien d’une alimentation saine et équilibrée.

Comme vous pouvez le constater, il n’y que le spécialiste pour vous aider à combattre le mal dont souffrent certains de vos enfants.

Ces professionnels, vous ne pouvez les rencontrer que dans les centres de santé et nul par ailleurs.

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Les maladies associées à l’apnée du sommeil

Les maladies associées à l’apnée du sommeil sont nombreuses. Parmi ces maladies, on trouve :

  • L’hypertension artérielle
  • Les maladies cardiovasculaires
  • Le diabète
  • L’obésité
  • Les accidents vasculaires cérébraux
  • La dépression

Toutes ces maladies d’une manière ou d’une autre peuvent aggraver l’apnée du sommeil de votre enfant.

Mais je peux vous assurer que les facteurs de risque tel que l’âge, le poids, le tabac, le diabète, l’alcool rendent difficile d’établir avec certitude une relation de cause à effet entre l’apnée du sommeil et les maladies citées plus haut.

Vous devez donc toujours faire appel à un spécialiste pour vous venir en aide

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Ce que vous devez retenir

L’apnée du sommeil de votre enfant peut se soigner à condition d’être diagnostiquée le plus tôt possible.

En tant que parent vous n’avez aucune raison de vous angoisser parce qu’il existe plusieurs moyens pour venir à bout de l’apnée du sommeil.

Ce que vous devez faire dans un premier temps, c’est d’en parler à votre médecin et le laisser s’en occuper.

Les syndromes de l’apnée du sommeil sont une affection comme toutes les autres affections.

L’apparition de l’apnée du sommeil n’est pas le fait d’une tierce personne. Vous n’êtes donc pas responsable de ce qui arrive à votre enfant même si vous êtes son père ou sa mère.

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